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10 conseils pour que votre bébé dorme en toute sécurité 10 conseils pour que votre bébé dorme en toute sécurité

Comment assurer un sommeil sûr au bébé dans sa première année de vie? Si le bébé dort bien, les parents se reposent aussi davantage!!

1. Le bébé doit être couché sur le dos. Si vous utilisez des draps, placez le bébé avec les pieds près du bas du berceau afin que le drap soit au niveau de la poitrine et des aisselles, la tête découverte.

2. Le lit, le berceau ou la nacelle doivent être sûrs et pratiques d'accès. Si vous avez des caisses, vous devez utiliser une protection telle que les contours du berceau en matériaux souples qui permettent à l'air de circuler à travers le tissu. Les jouets, oreillers, couvertures ou autres objets décoratifs ne doivent pas se trouver dans le berceau..

3. Le matelas doit être un matelas ferme, de bonne qualité et avec des matériaux naturels pour permettre à l'air de circuler. Lors du changement de draps, retournez le matelas et variez les positions pour qu'il ne s'adapte pas à la morphologie..

4. Les draps ne doivent en avoir qu'un seul, le fond, réglable et dans un tissu qui permet à la peau de respirer librement comme le bambou ou le coton biologique. Même pendant la saison la plus froide, l'utilisation de couettes ou de couettes sur les bébés jusqu'à un an n'est pas recommandée..

5. Le sac de couchage est le moyen le plus sûr de s'assurer que votre bébé reste au chaud toute la nuit sans se déshabiller et sans risque de mettre des draps ou des couvertures en l'air. Il doit être adapté à la température de la pièce donc vous devez en avoir plusieurs pour vous adapter aux différentes saisons de l'année, voir le tableau ci-dessous.).

Ils doivent être faits de matériaux qui contribuent à une régulation de la température corporelle et qui permettent à la peau de respirer comme le bambou, le coton biologique ou la laine mérinos. Jusqu'à ce que le bébé apprenne à rouler entre 3 et 6 mois, l'emmaillotage est une option très confortable et sûre.nça.

6. Température L'environnement de la pièce doit être correctement ventilé sans courants d'air, sans être trop chaud ou trop froid et ne doit pas contenir d'odeurs artificielles telles que des parfums ou des bougies. S'il y a un système de chauffage dans la chambre du bébé, évitez que la porte soit toujours fermée pour que l'air se renouvelle et ne se dessèche pas. La température idéale pour la chambre d'un bébé doit être comprise entre 17,8 ° et 23,3 ° C. Le berceau ne doit pas être trop près des lampes, des fenêtres, des radiateurs ou pour être exposé directement à la lumière du soleil. Les couvertures électriques et les bouillottes ne sont pas non plus recommandées..

7. Les sucettes ne doivent pas avoir de ruban ou de cordon attaché pendant que le bébé dort pour éviter le risque d'étranglement. Pour dormir, choisissez une tétine en caoutchouc naturel qui ne fera pas de mal à votre bébé si vous vous allongez accidentellement dessus. Optez pour un format qui n'obstrue pas le nez et qui est d'une seule pièce, sans raccords ni contours propices à l'accumulation de bactéries.

8. Essayez de vous assurer que votre bébé dort toujours dans son berceau ou sa nacelle et jamais sur des canapés, des surfaces molles, des chaises ou dans des endroits dangereux.

9. Lorsque le matelas du berceau est dans la position la plus basse possible et que votre bébé est debout avec sa poitrine au-dessus des barreaux, il est conseillé de le changer en lit.

10. Évitez de placer le berceau à proximité de meubles ou de rideaux que le bébé peut utiliser pour tirer, grimper ou porter à la bouche. Dans les premiers mois, un berceau à côté du lit des parents peut faciliter l'allaitement pendant la nuit.

Source de l'article:Citrouille.pt

 

Suggestions de citrouille

Comment assurer un sommeil sûr au bébé dans sa première année de vie? Si le bébé dort bien, les parents se reposent aussi davantage!!

1. Le bébé doit être couché sur le dos. Si vous utilisez des draps, placez le bébé avec les pieds près du bas du berceau afin que le drap soit au niveau de la poitrine et des aisselles, la tête découverte.

2. Le lit, le berceau ou la nacelle doivent être sûrs et pratiques d'accès. Si vous avez des caisses, vous devez utiliser une protection telle que les contours du berceau en matériaux souples qui permettent à l'air de circuler à travers le tissu. Les jouets, oreillers, couvertures ou autres objets décoratifs ne doivent pas se trouver dans le berceau..

3. Le matelas doit être un matelas ferme, de bonne qualité et avec des matériaux naturels pour permettre à l'air de circuler. Lors du changement de draps, retournez le matelas et variez les positions pour qu'il ne s'adapte pas à la morphologie..

4. Les draps ne doivent en avoir qu'un seul, le fond, réglable et dans un tissu qui permet à la peau de respirer librement comme le bambou ou le coton biologique. Même pendant la saison la plus froide, l'utilisation de couettes ou de couettes sur les bébés jusqu'à un an n'est pas recommandée..

5. Le sac de couchage est le moyen le plus sûr de s'assurer que votre bébé reste au chaud toute la nuit sans se déshabiller et sans risque de mettre des draps ou des couvertures en l'air. Il doit être adapté à la température de la pièce donc vous devez en avoir plusieurs pour vous adapter aux différentes saisons de l'année, voir le tableau ci-dessous.).

Ils doivent être faits de matériaux qui contribuent à une régulation de la température corporelle et qui permettent à la peau de respirer comme le bambou, le coton biologique ou la laine mérinos. Jusqu'à ce que le bébé apprenne à rouler entre 3 et 6 mois, l'emmaillotage est une option très confortable et sûre.nça.

6. Température L'environnement de la pièce doit être correctement ventilé sans courants d'air, sans être trop chaud ou trop froid et ne doit pas contenir d'odeurs artificielles telles que des parfums ou des bougies. S'il y a un système de chauffage dans la chambre du bébé, évitez que la porte soit toujours fermée pour que l'air se renouvelle et ne se dessèche pas. La température idéale pour la chambre d'un bébé doit être comprise entre 17,8 ° et 23,3 ° C. Le berceau ne doit pas être trop près des lampes, des fenêtres, des radiateurs ou pour être exposé directement à la lumière du soleil. Les couvertures électriques et les bouillottes ne sont pas non plus recommandées..

7. Les sucettes ne doivent pas avoir de ruban ou de cordon attaché pendant que le bébé dort pour éviter le risque d'étranglement. Pour dormir, choisissez une tétine en caoutchouc naturel qui ne fera pas de mal à votre bébé si vous vous allongez accidentellement dessus. Optez pour un format qui n'obstrue pas le nez et qui est d'une seule pièce, sans raccords ni contours propices à l'accumulation de bactéries.

8. Essayez de vous assurer que votre bébé dort toujours dans son berceau ou sa nacelle et jamais sur des canapés, des surfaces molles, des chaises ou dans des endroits dangereux.

9. Lorsque le matelas du berceau est dans la position la plus basse possible et que votre bébé est debout avec sa poitrine au-dessus des barreaux, il est conseillé de le changer en lit.

10. Évitez de placer le berceau à proximité de meubles ou de rideaux que le bébé peut utiliser pour tirer, grimper ou porter à la bouche. Dans les premiers mois, un berceau à côté du lit des parents peut faciliter l'allaitement pendant la nuit.

Source de l'article:Citrouille.pt

 

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